Nâng cao IQ từ trong bụng mẹ
Trong thá»i kỳ mang thai, nếu thai phụ được sinh hoạt trong hoàn cảnh tốt, nghe những Ä‘iệu nhạc du dương, êm dịu, thưởng thức những tác phẩm nghệ thuáºt, ngắm phong cảnh đẹp hoặc Ä‘á»c những cuốn sách hay… thì biểu đồ sóng siêu âm cho thấy hoạt động cá»§a các cÆ¡ quan hoặc phản ứng sinh lý cá»§a thai nhi Ä‘á»u diá»…n ra rất tốt. Còn ngược lại, nếu trong thá»i gian mang thai, ngưá»i mẹ phải chịu những áp lá»±c không thuáºn lợi từ Ä‘iá»u kiện sống thì những biểu hiện hoạt động tích cá»±c cá»§a thai nhi cÅ©ng kém Ä‘i.
Các bà mẹ có thể tham khảo má»™t số cách đơn giản sau Ä‘ây để giúp nâng cao chỉ số IQ cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ
Âm nhạc: Từ khi ngưá»i mẹ biết mình Ä‘ã có thai, nên cho thai nhi tiếp xúc vá»›i âm nhạc má»—i ngày và má»—i khi có thá»i gian cho đến khi trẻ ra Ä‘á»i. Tốt nhất là nhạc thiếu nhi, dân ca, nhạc nhẹ, nhạc cổ Ä‘iển. Äiá»u này sẽ kích thích sá»± phát triển tri giác, Ä‘em lại hiệu quả “an thần” cho thai nhi.
Trò chÆ¡i: Khi ngưá»i mẹ cảm nháºn được sá»± váºn động cá»§a thai nhi thì Ä‘ã bắt đầu có thể chÆ¡i trò “vá»— má»™t cái, động má»™t cái; vá»— hai cái, động hai cái”. Trò chÆ¡i này kéo dài khoảng má»™t tháng thì trẻ sẽ có những phản ứng phối hợp nhịp nhàng vá»›i động tác cá»§a mẹ.
Nói chuyện: Từ tháng thứ 6 trở Ä‘i, hệ thống thần kinh thính giác cá»§a thai nhi Ä‘ã có thể cảm nháºn được nhịp tim và sá»± hô hấp cá»§a mẹ. Sau bảy tháng, sẽ dần dần có phản ứng vá»›i những âm thanh đến từ môi trưá»ng bên ngoài. Vì váºy, mẹ có thể “nói chuyện” vá»›i thai nhi má»™t cách dịu dàng, Ä‘iá»u này không chỉ kích thích sá»± phát triển thính lá»±c cá»§a thai nhi mà còn làm thai nhi cảm thấy thoải mái hÆ¡n.
Ä‚n uống: Những thai phụ có chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến thói quen ăn uống cá»§a trẻ sau này, Ä‘óng vai trò rất quan trá»ng đối vá»›i việc phát triển trí não cá»§a trẻ.
Từ lúc sinh đến 3 tuổi
Giao tiếp bằng mắt: Những khoảnh khắc tuy ngắn ngá»§i này cÅ©ng Ä‘em lại những lợi ích cho trẻ. Khi trẻ mở to mắt, hãy nhìn vào mắt trẻ. Trẻ có khả năng phân biệt khuôn mặt từ rất sá»›m, và má»—i lần trẻ nhìn thấy bạn khả năng quan sát và trí nhá»› cá»§a trẻ dần dần được hình thành.
Cho trẻ bú sữa mẹ: Cố gắng cho trẻ bú sữa mẹ má»™t thá»i gian dài. Nhiá»u nghiên cứu Ä‘ã cho thấy, những trẻ được bú sữa mẹ có chỉ số IQ khá cao. Khi cho trẻ bú, bạn hãy tranh thá»§ hát cho trẻ nghe, Ä‘ó chính là cÆ¡ há»™i tốt để “giao lưu” vá»›i trẻ.
Tán gẫu: Lúc đầu chắc chắn bạn sẽ chỉ nháºn được cái nhìn ngÆ¡ ngác cá»§a trẻ, hãy dừng lại má»™t chút cho trẻ có cÆ¡ há»™i tham gia câu chuyện. Dần dần, trẻ sẽ “a…a…” trò chuyện vá»›i bạn cho mà xem.
Xem phản ứng cá»§a trẻ: Cho trẻ tá»± soi mình trong gương. Ban đầu, có thể trẻ sẽ tưởng bóng mình trong gương là má»™t đứa trẻ dá»… thương nào Ä‘ó, nhưng chẳng bao lâu sẽ đến lúc trẻ sẽ rất thích thú vẫy tay chào chính mình trong gương.
Cù nhẹ vào chân trẻ: Bạn có thể cù nhẹ vào chân trẻ. Tiếng cưá»i chính là hạt giống đầu tiên cá»§a sá»± hài hước. Bạn có thể nói rằng: “Mẹ Ä‘ã bắt được con rồi!”, sau Ä‘ó cù vào chân trẻ và dẫn dắt trẻ tham gia trò này.
Chỉ ra sá»± khác biệt: Lấy hai bức hình có sá»± khác biệt, đưa cách mắt trẻ khoảng 20-30cm cho trẻ xem, trẻ sẽ xem Ä‘i xem lại và dần dần phát hiện ra sá»± khác nhau. Äiá»u này rất có ích cho việc há»c chữ cá»§a trẻ sau này.
Chia sẻ cùng trẻ những Ä‘iá»u hai mẹ con nhìn thấy: Khi bế trẻ Ä‘i dạo, hãy chỉ cho trẻ những thứ bạn nhìn thấy và chia sẻ, trò chuyện cùng vá»›i trẻ. Như váºy trẻ sẽ có thêm cÆ¡ há»™i biết thêm nhiá»u từ má»›i cùng những sá»± váºt ở thế giá»›i xung quanh.
Ca hát: Hãy há»c thêm tháºt nhiá»u bài hát, hoặc nếu có khả năng, bạn cÅ©ng có thể tá»± soạn má»™t số bài hát để hát cho trẻ nghe. Các chuyên gia cho rằng âm Ä‘iệu cá»§a những bài hát có liên quan tích cá»±c đến việc há»c toán cá»§a trẻ sau này.
Há»c táºp ngay cả khi thay tã: Nhân cÆ¡ há»™i thay tã hãy chỉ cho trẻ biết cách gá»i các bá»™ pháºn cÆ¡ thể hoặc tên cá»§a áo quần để giúp trẻ hiểu thêm vá» bản thân mình.
Tạo niá»m vui bất ngá»: Những lúc rảnh rá»—i, bạn nên nhẹ nhàng vuốt ve mặt, bụng hoặc tay chân để tạo niá»m vui cho trẻ. Lúc Ä‘ó bạn hãy quan sát phản ứng và khả năng phối hợp cá»§a trẻ.
Äá»c sách: Các nhà nghiên cứu phát hiện rằng trẻ 8 tháng tuổi Ä‘ã có thể nhá»› thứ tá»± cá»§a má»™t số từ vá»±ng trong những câu mà bạn nói vá»›i trẻ, Ä‘iá»u này rất có lợi cho khả năng ngôn ngữ sau này cá»§a trẻ.
Giúp trẻ cảm nháºn: Bạn hãy chuẩn bị má»™t ít loại vải khác nhau như tÆ¡ tằm, nhung, vải sợi thô…, rồi nhẹ nhàng cá» xát những loại vải Ä‘ó trên bụng, ngá»±c, lòng bàn chân cá»§a trẻ. Vừa làm vừa miêu tả cho trẻ nghe cảm giác sẽ như thế nào.
Xem hình: Hình cá»§a những ngưá»i thân hoặc há» hàng trong gia Ä‘ình có thể giúp trẻ luyện trí nhá»›. Chẳng hạn, khi bà ná»™i gá»i Ä‘iện thoại cho trẻ, vừa để trẻ nghe giá»ng bà qua Ä‘iện thoại, vừa đưa trẻ xem ảnh bà ná»™i.
Tá»± táºp ăn: Trẻ khoảng 10 tháng tuổi Ä‘ã có thể ăn nhiá»u loại thức ăn khác nhau, bạn có thể táºp cho trẻ tá»± cầm thức ăn thá» xem.
Vượt chướng ngại: Äặt má»™t số chướng ngại dưới sàn nhà, như: Gối ôm, gối tá»±a lưng, há»™p giấy… sau Ä‘ó bạn biểu diá»…n cho trẻ xem trước cách làm thế nào để vượt qua những thứ Ä‘ó, nên bước qua hay nên bò phía dưới. Äiá»u này giúp trẻ phát triển kỹ năng váºn động.
Mẹ và con cùng chÆ¡i: Khi trẻ sá» mÅ©i bạn, bạn sẽ phùng hai má; trẻ kéo tai bạn, bạn phải le lưỡi ra; nếu trẻ Ä‘ánh vào đầu bạn, bạn kêu lên má»™t âm thanh khác lạ… Có thể lặp lại chừng ba bốn lần, sau Ä‘ó có thể thay đổi quy luáºt và bắt trẻ Ä‘oán xem bạn sẽ làm gì.
Báo Sức khá»e & Äá»i sống
|